健康咨询描述: 我妈今年53岁,最近几个月老睡不着觉,有时候睡着了还特别容易醒,醒来后就又睡不着了.这种情况该怎么办?应该吃点什么药调理一下? 首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题...

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中年人睡不着觉怎么办?人到中年, 来自工作家庭的压力都席卷而来, 处于这个年龄段 的人们很容易患上失眠症,那么中年人睡不着觉应该怎么办呢?下面一起来了解一下吧. ...

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我今年四十六岁,天天很闲在家也没有什么事情可做的,可是睡眠质量不但越来越来差还越来越难以入睡,这不是老年人才有的表现么?中年人睡不着怎么办? 相似病例 最佳回答 百姓健康

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随着现在生活压力增加,很多的中年人,都出现了晚上睡不着觉的状况,中年人睡不着觉.对身体健康会产生严重的影响,建议中年人,可以选用温水来进行泡脚,在睡觉之前,可以适当地喝一杯牛奶,...

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长期慢性的失眠会对人的身体和心理起到一些危害,所以当失眠症状产生的时候,一定要积极选择科学的治疗方法,改善失眠的症状.通常一些小的技巧、小的方法,可以很快地过渡到睡眠的状态,简单...

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医生您好 48岁的中年男子整夜睡不着觉怎么办 偶尔吃些安眠药 用多少米氮平片治疗失眠 了解米氮平片的用法用量 孩子睡眠不好如何调理 五个调理让孩子安然入睡 奥氮平片能不能治疗失眠 治疗失眠的常...

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有人说:人到中年不如狗,这句话道出了一些中年人遇到的生活压力后,处于那种生活困顿失意而又无处诉说的状态.这种状态,会让一个中年男人感到疲惫不堪.这个年龄段的男人,上有老,下有小,...

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1.晚上睡不着觉的物理解决方法 1.加强精神催眠法:让全身放松....2.晚上睡不着觉的食物疗法 食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服....3.中年妇女晚上睡不着怎么办 带着情绪上床,很多人只有望

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很多朋友由于工作压力的原因或者生活压力的原因,往往会导致出现晚上睡不着觉的现象,这主要是因为你们的心事太多引起的,只要你们放松心情就可以入眠了.其实,对于失眠这种症状的治疗,我们...

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睡不长时间 曾经的治疗:无 想得到帮助:无 化验、检查结果:无 我女儿上高中了晚上总是睡不着觉该怎麽 晚上气喘胸闷睡不着觉,怎麽办? 喝酒后5个小时全身骨头痛痛的睡不着觉 总是失眠,心烦意乱...

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